sábado, 30 de janeiro de 2016

Sucos detox sem ser sucos verdes? Tem sim!

Não gosta de suco detox? Eu também não gostava, mas sempre tem algo que vai nos fazer gostar!
Vem ver umas receitinhas boas para você aproveitar!!!


Fotos meramente ilustrativas


Nesse vai e vem da internet, você acha vários sucos gostosos que são detox também. Não é tão impossível assim.
Aqui vou mostrar para vocês duas que tem gosto bom e são saudáveis!

Para boa digestão:
Ingredientes:
·        1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
·        1 cenoura
·        1 xícara (chá) de talos de erva doce
·        1 suco de limão e raspas da casca

Modo de fazer
Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.



Para dar energia:
Ingredientes
·        4 cenouras
·        1 maçã
·        Suco de 1 limão (sem casca)
·        2 laranjas
·        1 pedaço de gengibre

Modo de fazer
Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.


Alguém já fez? Gostou? Deu resultado? Quer fazer? Conta ai, vou amar saber!

Beijão!

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